Normal Doğum

Normal Doğum, 38- 42. haftalar arasında rahmin istemsiz bir şekilde kasılmasıyla tek bebeğin rahim dışına plasentası ile birlikte anneye zarar vermeden vajinal yolla doğmasıdır.

9 ay boyunca duran ve rahat olan rahim gebelik sonlarına doğru çeşitli sinyaller alıp kasılmaya başlar. Bu başlangıç neden kaynaklanıyor, nasıl oluyor tam olarak belli olmamasına rağmen, çeşitli fikirler öne sürülmüştür. Gebe kadınların büyük bir kısmı ise beklenen doğum tarihinden yaklaşık 1 hafta kadar önce doğum eylemine girer.

Doğumun olabilmesi ve rahim açılabilmesi için düzenli aralıklarla kasılmalar oluşabilir ve bu kasılmalarla birlikte, rahim ağzının açılmasına engel bir durum söz konusu değildir. Rahim açıldıktan sonraki süreçte ise bu kasılmalar bebeği rahim dışına iter ve bebeği uygun pozisyona getirerek önünde bir engel bulundurmaz.

Doğumu 3 kısma ayırırsak ilk evre rahmin kasılmalarıyla başlar. En uzun süren evredir. 14- 16 saat sürebilir. Rahim ağzının açılmasına kadar sürer. Kasılmalar önce 10- 15 dakikada bir gelmeye başlar. Sonra daha kısa sürelerde gelmeye ve şiddeti artmaya başlar. En son 3 dakikada bire düşer ve 1 dakika kadar sürebilir.

2. evre rahmin açılmasıyla bebeğin çıkmasına kadar geçen süredir. Birkaç dakikadan birkaç saatte kadar sürebilir.

3. evre ise bebeğin çıkmasından sonra bebeğin eşi denilen plasentanın çıkmasıyla sonlanmaktadır. Yaklaşık 10 dakika ile yarım saat arasında değişir. Kasılmalar bu dönemde de devam edebilir. Bu evredeki kasılmaların amacı plasentanın yırtılmasıyla oluşan kan damarlarının kapanmasını sağlayıp kanamayı azaltmaktır.

NORMAL DOĞUMUN AVANTAJLARI:

  • Fizyolojiktir.
  • Doğa, doğumu en son vajende sonlanan bir kanaldan bebeğin çıkışına göre ayarlamıştır.
  • Anne, anestezi almadığı için bebeğini hemen yanına alıp onun sesini duyabilir.
  • Belki uzun süren bir mücadele yaşanmıştır ama kısa sürede normal hayata dönülür.

NORMAL DOĞUMUN DEZAVANTAJLARI:

  • Ağrılı, yıpratıcı bir süreçtir,
  • Uzun sürer,
  • Sonrasında olabilecek sekeller ağırdır, idrar yollarında ve bağırsaklarda sarkma,
  • Vajende toparlanması güç hasarlar oluşabilir. Bunun da tamiri zordur,
  • Doğum kanalında bebekte çeşitli hasarlar meydana gelebilir
  • Kanama olabilir.

NORMAL DOĞUM ESNASINDA HANGİ DURUMLARDA HASTANEYE BAŞVURULUR

Gerçek doğum sancıları başladığı zaman gebe bunu diğerlerinden farklı olduğunu anlamalı, ağrıların başlamasıyla özellikle sümük gibi bir akıntının gelmesi ile hemen bir sağlık kuruluşuna başvurmalıdır. Bu adeta doğumun habercisi olabilir.

Yine bebeğinizin hareketlerinde bir azalma hissettiğiniz durumlarda hastaneye başvurmanızda fayda vardır. Bebeğin sıkıntıya girmemesi için bu çok önemlidir. Özellikle de bu durum genelde NST ve ultrason ile doktorunuz tarafından değerlendirilir. Ayrıca, suyun gelmesi doğum sancılarının başladığının bir göstergesidir. Kanamalar ise gebelik boyunca çok riskli bir durum arzeder. Az veya yoğun kanamalar doğum habercisi ya da gebeliğinizde doğru gitmeyen bazı problemlerin ortaya çıkacağını işaret eder.

NORMAL DOĞUMUN KOLAY OLMASI İÇİN YAPILMASI GEREKENLER

  • Doğum öncesi enerjinizi üst düzeyde tutacak şeker içerikli yemekler tüketilebilirsiniz.
  • Doğum öncesi yoga, sağlıklı olmanız açısından iyi görünmenizi sağlar. Bebeğimin de sorunsuz bir biçimde doğmasına yardımcı olabilir.
  • Kendinizi tutmayın ve çekinmeden bağırın.
  • Ağrı sırasında düzenli nefes alıp vermek kendinizi ve bebeğinizi çok rahatlatır.
  • Doğum yaklaştıkça her yerde doğum sancılarınızı tutacakmış gibi her zaman hazırlıklı olmalısınız. Çok uzun yolculuklara da son haftalarda çıkmamaya özen gösterelim.